12 Aralık 2017 Salı 01:49

SAĞLIK

Reflüye Karşı Almanız Gereken 9 Önlem

Reflüye Karşı Almanız Gereken 9 Önlem
x

Aşağıdaki kodu kopyalayıp sitenize ekleyebilirsiniz


Video Boyutunu otomatik algıla (Mobil Uyumlu) :    X 


Video otomatik başlasın

34VOLT


Haberin Adresi www.34Volt.com Haberin Adresi www.34Volt.com
Midedeki asit ile mide içeriğinin yemek borusuna kaçması olarak tanımlanan reflü, yaşam tarzı değişiklikleri ile büyük ölçüde önlenebiliyor. Her yemekten sonra sıkıntı veren, geceleri uyutmayan reflü ihmal edildiğinde astım, ses kısıklığı ve yutma güçlüğü gibi istenmeyen hastalıklara dönüşebiliyor. Memorial Antalya Hastanesi Gastroenteroloji Bölümü’nden Prof. Dr. Yıldıran Songür, reflünün tedavi yöntemlerini anlattı.

Gastrit ile bir arada görülüyor

Gastrit belirtileri, reflüyle benzerlik gösterir. Ancak gastrite bağlı olanlar daha çok açken ortaya çıkan, midede kazınma, yanma hissiyle kendini gösteren, bazen gece uykudan uyandıran uzun süreli ağrılar olabilir. Halbuki reflüde şikayetler daha çok yemekten sonra başlar. Daha mideden çok yukarı doğru ekşime şeklinde ortaya çıkar. Çoğunlukla hastalarda gastrit ile reflü bir arada görülür.


Bu belirtilere dikkat;

. Göğsün ön tarafında, midenin üst bölümüne karşılık gelen bölgede yanma, ekşime ile boğazda yanma hissi

. Ağza acı su gelmesi

. Geğirti

. Ses kısıklığı

. Boğazda dolgunluk ve gıcık hissi

. Ağız kokusu

. Geçmeyen öksürük

.Yutma güçlüğü ve yutarken yiyeceklerin takılma hissi

.Tedaviye iyi yanıt vermeyen astım tekrarlayan astım nöbetleri

.Tedavi edilemeyen larenjit ve farenjit


Kansızlık reflü belirtisi olabilir

Midede ekşime, yanma, sırta vuran ağrı, yediklerin boğaza gelmesi varsa reflü teşhisi daha kolay konulur. Eğer hastada kansızlık, yutma güçlüğü, lokmaların zor geçmesi, yutarken ağrı duyma, kilo kaybı, erken doyma gibi birtakım şikayetler varsa mutlaka endoskopi yapılması gerekir. Şikayetlerin reflüye bağlı olup olmadığını anlamak için 24-48 saat boyunca yemek borusuna kaçan asidin ölçülmesi için de ayrı testler yapılır. Bu testlerde yemek borusunun hem alt hem de üst tarafına çipler yerleştirilerek asidin ne kadar yukarıya, ne kadar süre ile çıktığı ve ne kadar şiddetli olduğu gözlemlenir.


Kanser türüne zemin hazırlayabilir

Gastroözofagial reflüde, yapılan endoskopide yemek borusunun alt-orta tarafında reflüye bağlı doku hasarı, yani bölgede küçük yaralar, ülserler görülür. Uzun süre devam eden reflülerde ise “Barret özofagus” denilen, yemek borusu ile midenin birleştiği noktadaki mukozada birtakım hücresel değişiklikler ortaya çıkabilir. Bunlar da ileride bir kanser türüne zemin hazırlayabilir. Dolayısıyla söz konusu durumun tespiti için endoskopi yaparak tanıyı koymak büyük önem taşımaktadır.


Tedavi süresinin planlanması önemli!

Çoğunlukla hastalarda yeme alışkanlığı, kilo, günlük yaşamda dikkat edilmesi gereken düzenlemeler yapıldıktan ve ilaç tedavisine başlandıktan sonra şikayetler kesilir. Önemli olan hastaya bu tedavinin ne kadar süre ile verileceğidir. Çünkü ilaç alındığı sürece şikayetler ortadan kalkar, ilacı kesildikten sonra tekrar başlayabilir. Bunu engellemek için reflüye yol açan başta diyet ve beslenme tarzı olmak üzere yaşam tarzındaki değişiklikler yapılmalıdır.

Her hastaya farklı tedavi uygulanır. Bazı hastalarda ilaçlar yeterli olmayabilir ya da hasta ilaçları çok uzun süre kullanmak zorunda kalabilir. Bu durumda hastalar reflü cerrahisine yönlendirilebilir.


Yaşam tarzında yapılan bu değişiklikler hastalara konfor sağlıyor

1.Kilo fazlalığı varsa mutlaka kilo verilmeli

2.Yemek saatleri ve beslenme düzeni değiştirilmeli

3.Yemeklerde mide çok fazla doldurulmamalı

4.Özellikle yatmadan en az 3 saat önce sulu ya da katı gıda alımı kesilmeli

5.Geceleri uyandıran ve uyku-apneyi tetikleyen reflüde, yatağın başı 15-20 cm kadar yükseltilerek uyunmalı

6.Portakal, limon gibi asitli meyve suları içilmemeli

7.Kızarma yiyecekler, yağlı kremalar, yağlı peynirler, bol salçalı yemekler, alkolü içecekler, kahve, çay, asitli içecekler, çikolata, cipsler, şekerli ve yağlı çörekler, tatlılar, soğan, sarımsak mümkün olduğu kadar az tüketilmeli

8.Sigara kullanılıyorsa bırakılmalı

9.Reflü şikayetleri fark edildiğinde mutlaka doktora danışılmalı.

İlginizi Çekebilir

Excalibur G750 İle Gcn Douu

Yeni Excalibur G750 yenilikler içeren efsane tasarımı, 4K Ultra HD çözünürlüklü ekranı, Nvidia GeForce 8 GB GTX 1070 ekran kartı, yedinci nesil Intel Core i7 HQ işlemci ile oyun keyfini üst düzeye çıkarıyor. Şık metal gövdeye sahip olan bilgisayar, muhteşem özelliklerle oyuncuların tüm beklentilerini karşılıyor.


Beyoğlu’nda, 23 Nisan Kutlamaları Çocuk Koşusu İle Başladı

BEYOĞLU BELEDİYE BAŞKANI AHMET MİSBAH DEMİRCAN: “ÇOCUKLAR VE GENÇLER BİZİM İÇİN ÇOK KIYMETLİ”


Hilton Bomonti’de Lezzetli Buluşmalar

İstanbul’un en büyük oteli Hilton İstanbul Bomonti’de her ay düzenlenen “Hilton Bomonti’de Lezzetli Buluşmalar” etkinliklerinin ikincisi Sedef İybar ev sahipliğinde “7 Bölgeden Yöresel Lezzetler” tadımıyla 2 Mayıs Çarşamba günü gerçekleşecek. Anadolu’nun dört bir yanından gelen coğrafi tescilli ürünlerle hazırlanmış menünün hikayesinin de konuşulacağı bu keyifli sohbeti kaçırmayın


Kış Mevsimi Şampiyonu Bausupermassive Oldu

League of Legends 2018 Vodafone FreeZone Şampiyonluk Ligi’nde Kış Mevsimi Finali nefesleri kesen bir mücadeleye sahne oldu. 19 maçlık rekor seriyle finale gelen BAUSuperMassive ve ilk kez final koltuğuna oturan Royal Bandits arasında oynanan sezon finalinde, kupaya uzanan ekip BAUSuperMassive oldu. En değerli oyuncu ödülünün sahibi ise tüm serilerde gösterdiği üstün performansla SnowFlower seçildi. Başarılı oyuncu ödülünü, Vodafone Türkiye Dijital Segmentler Pazarlama Direktörü Nedim Baytorun’un elinden aldı.


Ofislerde Butigo Etkisi

Butigo’nun 2018 İlkbahar-Yaz koleksiyonunda yer alan birbirinden şık ayakkabı modelleri, baharın enerjisini günün her anında yaşamak isteyen ve yoğun iş temposunda da şıklığından ödün vermeyenlerin kurtarıcısı oluyor.


Etiketler: reflü, kadar, yemek, sonra, yanma

Yorum Yazın

420
×
 

Yorumlar 0 adet



Yorumunuz Kaydedildi.

Editörlerimizin yoğunluğuna göre onaylanmasına çalışılacaktır.

Teşekkür ederiz.