30 Mayıs 2019 Perşembe 10:08

GÜNDEM

Uykululuk Halinde, Araç Kullanmaya Devam Etmeyin!

9 günlük Ramazan Bayramı tatiline saatler kaldı. Birçok kişi, bayram tatili için şehir dışına çıkmaya hazırlanırken; gerekli tedbirlerin alınması da hayati önem taşıyor. Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Barış Metin, trafik kazalarının en büyük sebeplerinden biri olan “uyku” konusunda, uzun yola çıkmaya hazırlanan sürücüleri uyarıyor.

Uykululuk Halinde, Araç Kullanmaya Devam Etmeyin!
Uykululuk Halinde, Araç Kullanmaya Devam Etmeyin!
Uykululuk Halinde, Araç Kullanmaya Devam Etmeyin!
x

Aşağıdaki kodu kopyalayıp sitenize ekleyebilirsiniz


Video Boyutunu otomatik algıla (Mobil Uyumlu) :    X 


Video otomatik başlasın

34volt » 34Volt


Haberin Adresi www.34Volt.com Haberin Adresi www.34Volt.com

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Barış Metin, bayram tatili öncesinde uzun yola çıkmaya hazırlanan kişilere “uyku” konusunda önemli uyarılarda bulundu.

Trafik kazalarının çoğu uykusuzluktan kaynaklanıyor

Doç. Dr. Barış Metin, Ramazan sonrası uzun yola çıkacak sürücüler için şu önerilerde bulundu:

“Öncelikle gece uykularını iyi uyumalarını öneririm. Trafik kazalarının önemli bir kısmı uykusuzluktan kaynaklanır. Tıkayıcı uyku apnesi olan bireylerin bu bozuklukları tedavi edilmeden araç kullanmamaları gerekir. Uyku apnesinde gece solunum olayları nedeniyle uyku bölündüğü için gündüz sürekli uyuklamalar olur. Bu durum da kaza riskini artırır.”

Uykulu hissederseniz, yola devam etmeyin!

Uzun süre ara vermeden araç kullanmaktan kaçınılmalıdır. Ara vermeden en fazla 4.5 saat araç kullanılmalıdır ve 1 gün içinde 9 saatten fazla araç kullanılmamalıdır. Gece yolculuklarında özellikle uykululuk hali hissedilirse hemen durulmalı ve şoför değiştirilmelidir. Başka şoför bulunmuyorsa kısa bir kestirme uykululuk halinin ortadan kalkmasına neden olacaktır.”

Kaç saatte bir mola verilmeli?

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Barış Metin, sözlerini şöyle tamamladı:

“Karayolları Trafik Yönetmeliği bu konuda ara verilmeden araç kullanılabilecek süreyi 4.5 saat olarak belirlemiştir. 24 saat içinde toplan araç kullanma süresi de 9 saati geçmemelidir. Mola vererek 9 saat araç kullanan bir sürücü 11 saat uyuma ve dinlenme arası vermelidir.”

İlginizi Çekebilir

Galatasaray Espor'un Vodafone Freezone Şampiyonluk Lig'inden İhracı Hakkında

Galatasaray Espor’un 2020 Kış Mevsimi’ne katılım hakkının askıya alınması kararı, tarafların ortak mutabakatıyla devam edecektir. Yeni yönetimle gerçekleştirilen görüşmeler neticesinde, Galatasaray Espor’un lige katılım devamlılığı konusunda mutabakata varılmış ve Galatasaray Espor’a 2020 Yaz Mevsimi’ne katılma hakkı verilmiştir. Galatasaray Espor’un taahhüt ettiği yükümlülükleri yerine getirmemesi durumunda, 2020 Yaz Mevsimi ile ilgili alınmış karar tekrar tarafımızdan gözden geçirilecektir.


Özel Yetenekler Sanatını Konuşturuyor

ÖZEL YETENEKLER SANATINI KONUŞTURUYOR


Evlilik Hazırlıkları Fuarı’Nda Altınyıldız Classics Şıklığı

Erkek giyim sektörünün öncü markası Altınyıldız Classics, 17-19 Ocak tarihleri arasında Lütfi Kırdar Uluslararası Kongre ve Sergi Sarayı’nda gerçekleşen Evlilik Hazırlıkları Fuarı’nda, farklı düğün konseptlerine farklı tarzlar sunan özel kreasyonunu, stil sahibi damat adaylarıyla buluşturdu.


Kilyos Sahilinde Fırtına Sonrası Temizlik

İBB, geçtiğimiz günlerde yaşanan fırtına ve şiddetli yağış nedeniyle kirlenen Kilyossahilin temizledi.


Aston Martin Lagonda Finansman Desteği İle 36 Ay Vadeye Yüzde Sıfır Faiz

ASTON MARTIN LAGONDA FİNANSMAN DESTEĞİ İLE


Etiketler: araç, saat, Barış, Metin, yola

Yorumlar 0 adet



Yorumunuz Kaydedildi.

Editörlerimizin yoğunluğuna göre onaylanmasına çalışılacaktır.

Teşekkür ederiz.